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Comme nous passons une grande partie de la journée au lit, nous investissons beaucoup d’argent dans notre lieu de couchage pour le rendre aussi confortable et agréable que possible. Nous voulons donc naturellement que notre lit ou matelas, le sommier à lattes et toute autre literie durent le plus longtemps possible. De cette manière, les coûts d’achat plus élevés seront rentabilisés à long terme.
Dans notre article sur les soins au lit, vous trouverez quelques conseils et informations de base qui vous aideront à maintenir un confort maximal dans votre lit à long terme.

Changement fréquent des draps pour une meilleure hygiène

Nous changeons régulièrement les draps et le linge de maison pour vous donner une bonne sensation de propreté pendant votre sommeil. Cependant, des enquêtes confirment que l’échange n’a pas lieu assez souvent ici en Allemagne. En moyenne, nous ne changeons notre lit que toutes les quatre à six semaines. Cependant, la capacité d’absorption d’humidité du linge de lit est généralement épuisée après seulement un ou deux jours d’utilisation.
litPendant une nuit, notre corps libère en moyenne 1 à 1,5 litre d’humidité par notre respiration et les quelque 7 millions de pores de notre peau. Les deux tiers de l’humidité sont libérés par la peau. Les vêtements de couchage, la literie, les draps, les matelas, etc. doivent donc absorber et libérer une grande quantité d’humidité nuit après nuit. La sueur libérée par le corps est composée à 98% d’eau. Les 2 % restants se composent de sel commun, d’urée, de sébum et d’acides (y compris l’acide lactique). Pour que notre peau puisse respirer sans être dérangée pendant le sommeil et excréter sans entrave les déchets physiques, il est essentiel que le linge de lit et les autres articles de literie soient perméables à l’air et à l’humidité.